Fortes chaleurs : comment garder mon logement frais ?

Suivant l’exposition, l’équipement et l’isolation de votre logement, il peut être difficile de garder votre logement frais.
Voici quelques astuces et recommandations.

Suivant l’exposition, l’équipement et l’isolation de votre logement, il peut être difficile de garder votre logement frais.
Voici quelques astuces et recommandations.

Mis à jour le 21 juillet 2026

Les périodes de fortes chaleurs reviennent de plus en plus régulièrement, parfois dès le printemps. L’exposition aux fortes chaleurs présente un risque important pour la santé, particulièrement pour les personnes les plus fragiles.

Quelques astuces et recommandations pour limiter l’augmentation de la chaleur dans votre logement :

  • Fermez les volets dès que le soleil tape sur la fenêtre ou avant de partir au travail le matin.
  • Fermez les fenêtres dès que la température extérieure dépasse celle de votre logement.
  • La nuit, ouvrez les fenêtres et créez des circulations d’air pour évacuer la chaleur stockée à l’intérieur de votre logement.
  • Si vous êtes équipé d’un ventilateur : tôt le matin, allumez-le et dirigez-le vers l’extérieur devant une fenêtre ouverte. Cela permet de faire sortir l’air chaud et de le remplacer par l’air encore frais de l’extérieur.
  • Vous pouvez placer un pain de glace ou un sachet de glaçons devant votre ventilateur (mais surtout pas dessus).
  • Pour refroidir les pièces, vous pouvez pendre un drap / linge humide devant une fenêtre ouverte (du côté ombragé).
  • Éviter autant que possible de faire fonctionner des appareils qui produisent de la chaleur : plaques de cuisson, four…
  • Devant vos fenêtres (balcons, rebords de fenêtre, jardin), les plantes d’extérieur peuvent contribuer à rafraîchir votre logement. Quelques conseils pour bien les choisir
  • Il est possible de placer sur les vitres des films anti-chaleur, qui repoussent une partie des rayonnements solaires
  • Si vous optez pour la climatisation, attention à ne pas la choisir en urgence : 10 points à connaître sur la climatisation

Canicule : qu’est-ce qu’un locataire peut exiger de son propriétaire ?

A ce jour, la réglementation n’impose aucun seuil maximal de température dans les logements. (Voir aussi : Qu’est-ce qu’un logement décent ?).
Toutefois, même en l’absence de règles spécifiques relatives aux fortes chaleurs, le locataire a certains droits. Il peut notamment exiger du propriétaire que celui-ci assure l’entretien et la réparation des équipements existants : par exemple la réparation de volets défectueux ou encore le maintien en bon état de fonctionnement des dispositifs de ventilation présents dans le logement.

Pour en savoir plus :

  • Gestes et astuces pour mieux vivre avec la chaleur
  • Connaître les îlots de fraîcheur près de chez vous (lieux frais ouverts au public) : rapprochez-vous ou consultez le site Internet de votre Mairie
  • Carte de vigilance Météo France (canicules, orages, crues…)
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